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L'état physique, la vue et la fatigue

La fatigue multiplie par 4 les risques d’accident sur la route. Certains facteurs ont tendance à augmenter la sensation de fatigue chez l’automobiliste, il existe toutefois des solutions pour réduire ce problème autant que possible.

L’acuité minimum

Pour les permis A et B : L'acuité minimum est de 6/10epour le meilleur œil et de 1/10e pour le moins bon avec ou sans correction.

Pour le permis « groupes lourds » : l'acuité minimum est de 8/10e pour le meilleur œil et 1/10e pour le moins bon avec ou sans correction

Si le conducteur possède des lentilles il doit avoir impérativement des lunettes correctrices dans son véhicule.

Les causes, signes et solutions de la fatigue

Les causes

Les causes de la fatigue peuvent être les suivantes :

  • Condition physique
  • stress
  • problèmes personnels
  • maladie
  • traitements médicamenteux
  • inconfort du véhicule
  • condition de circulation, météorologique
  • comportement des autres conducteurs

La fatigue sera accentuée si l'usager :

  • est un débutant
  • est en excès de vitesse
  • roule de nuit

Les signes

  • Raideur dans la nuque
  • picotement des yeux
  • courbatures
  • manque de concentration
  • bâillement

Les solutions

  • Se reposer correctement avant le voyage
  • Prévoir le parcours (pour ne pas se perdre et du coup rallonger le trajet)
  • Ne pas partir à jeun ou après un repas trop copieux
  • Faire une pause toutes les 2 heures, ou dès que la fatigue se ressent
  • se désaltérer
  • marcher
  • manger léger
  • éventuellement, laisser conduire une autre personne

Ceci n'est qu'un extrait

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